Para que qualquer concurseiro consiga ser bem sucedido nas provas do certame, ele precisa conseguir memorizar o conteúdo exigido pelo edital. Por isso, vamos te mostrar nove truques de memória simples, mas que são de grande eficiência.
Leia esse post até o final e escolha aquele método que mais combinar contigo. Se você usá-lo com inteligência, as suas chances de passar nas provas serão altíssimas, já que a curva do esquecimento não vai te pegar.
Truques de memória
1) Ensine o que acabou de aprender
Esse é um dos principais truques de memória usado por milhares de concurseiros. Depois de estudar um determinado conteúdo, que tal dar uma aula particular para si mesmo sobre o que acabou de aprender?
Pode até parecer estranho ficar falando para si mesmo, mas isso costuma funcionar bem. Esse método é bastante eficaz, já que a mente consegue reter as informações com mais facilidade, por causa da repetição constante do conteúdo.
Explique para você mesmo, com suas próprias palavras, tudo aquilo que estudou naquele dia. No final de cada explicação, veja se entendeu tudo. Faça isso quantas vezes forem necessárias. Bateu aquele branco durante a explicação? Consulte o material e comece tudo novamente.
2) Treine a sua concentração
Quando o assunto é truques de memória, o concurseiro precisa criar o hábito de treinar o seu cérebro para manter a concentração. Mesmo que seja um baita desafio não se distrair enquanto estuda, é totalmente possível se manter focado por mais tempo.
Comece aos poucos. Por exemplo, você pode se desafiar a se manter totalmente concentrado nos estudos por 5 minutos. Conseguiu? Agora, aumente esse tempo para 10 minutos e depois para 15 e por aí vai.
Com o passar do tempo, a sua aprendizagem será muito maior. Aquela necessidade de ler o mesmo texto diversas vezes para conseguir entendê-lo, não vai existir mais. Faça o teste e comprove.
3) Resumos e esquemas são essenciais
Agora, se você quiser mesmo evitar a curva do esquecimento, essa técnica de memorização é perfeita. Aprender somente através da leitura não é suficiente, concurseiro. Por isso, que tal fazer um resumo à mão do conteúdo que aprendeu?
Quando escrevemos as principais informações que precisam ser memorizadas, o nosso cérebro consegue retê-las com mais facilidade. Mesmo que seja trabalhoso, invista em resumos ou esquemas (organizados), para que a sua memorização seja mais eficiente.
4) Truques de memória: faça associações
Aquele concurseiro que tem capacidade de fazer associações mentais sobre os assuntos estudados, tem mais chances de ter uma memorização ainda mais efetiva e vai dar adeus para a curva do esquecimento.
Saber conectar as coisas é sinônimo de criatividade e inteligência aguçada. Por exemplo, um dos truques de memória mais usados pelos estudantes são os mapas mentais.
Com essa metodologia, o concurseiro pode conectar ideias e até criar um panorama geral das diferentes conexões. Um mapa mental bem feito deixa a informação armazenada na mente por muito mais tempo.
5) Crie o seu “palácio da memória”
O nome pode até parecer estranho. Mas esse é um dos truques de memória mais eficazes. Essa técnica exige que o concurseiro use a sua memória espacial para gravar nomes importantes, listas ou fatos.
A proposta é criar uma casa ou palácio imaginário, visualizar todos os móveis de cada ambiente e relacionar uma memória com cada um desses objetos.
Depois que o concurseiro fizer as devidas associações, ele deve percorrer mentalmente o “palácio” por diversas vezes, sempre procurando se lembrar da posição de cada móvel distribuído nos ambientes, bem como os fatos ou lembranças vinculadas a cada um deles.
6) Não se esqueça das pausas
Por mais que você possa achar estranho essa dica, quando o assunto é técnicas de memorização, as pausas são essenciais para que o concurseiro memorize o conteúdo que precisa. Afinal, a mente humana precisa de um tempo para conseguir reter as informações recém aprendidas.
Dessa forma, a cada duas horas de estudo intenso faça uma pausa de 15 minutos. O seu cérebro precisa desse intervalo para relaxar e se tornar mais elástico, o que aumenta a sua eficiência para aprender aquilo que precisa. Estudar por horas a fio ininterruptamente, não é saudável.
7) Ciclo de estudos é fundamental
Outro dos truques de memória que é bem interessante. Um ciclo de estudos exige que o concurseiro faça uma revisão de todas as disciplinas com uma certa periodicidade. Isso faz com que a curva do esquecimento passe bem longe.
Sendo assim, invista em uma boa revisão diária do conteúdo que você aprendeu durante aquela sessão de estudos. Anote as dúvidas para que sejam sanadas posteriormente.
O ciclo de estudos faz o candidato não somente memorizar o assunto, mas também aumenta a sua bagagem de conhecimento. E o melhor: sem sobrecarregar a mente.
8) Truques de memória: pratique muito
Quando falamos em técnicas de memorização, muito concurseiro por aí acha que só ficar na teoria é mais do que suficiente para memorizar qualquer tipo de conteúdo. O problema é que as informações que não usadas com frequência são logo descartadas pelo cérebro.
E uma forma de memorizar aquilo que precisa é através da prática de exercícios. Quanto mais você praticar, mais estimulada vai ficar a sua mente. É claro que a teoria é importante, mas você deve testar seus conhecimentos o máximo possível. Como? Fazendo pilhas de exercícios.
9) Varie o ambiente de estudos
Esse também é um dos truques de memória que costumam funcionar bem. O nosso cérebro detesta mesmice e rotina, o que o leva a ficar preguiçoso. Por isso, se você está com dificuldades de memorização, que tal mudar o ambiente de estudos?
É uma atitude simples, mas que pode auxiliar as informações ficarem gravadas na sua mente. Qualquer tipo de estímulo externo pode ajudar o seu cérebro a memorizar com mais facilidade tudo aquilo que precisa.
Aprender no quarto está complicado? Experimente estudar em uma cafeteria, na casa de um amigo ou em outro cômodo da sua casa. Você vai notar que a diferença em sua produtividade será gritante.
