Aprender um novo idioma é um desafio que exige tempo, dedicação e motivação. Mas, você sabia que existem algumas estratégias baseadas na neurociência que podem acelerar o seu processo de aprendizagem?
Confira abaixo alguns truques que podem ajudá-lo a dominar uma língua estrangeira de forma mais rápida e divertida.
4 formas cientificamente comprovadas de aprender rápido um idioma
1. Aprenda com música
Há alguns anos, o pesquisador francês Daniel Schön revelou em um estudo que é mais fácil para os alunos aprenderem novas palavras em línguas estrangeiras quando são cantadas em vez de apenas faladas.
Isso ocorre porque ouvir música ativa a mesma parte do cérebro usada para aprender idiomas.
Desse modo, é mais fácil lembrar a letra de uma música do que tentar memorizar as palavras sem ritmo.
Em um experimento, Schön e sua equipe mostraram que, ao ouvir palavras pronunciadas em um arquivo de áudio, os participantes não as aprenderam tão bem.
No entanto, quando essas mesmas palavras foram cantadas, outro grupo conseguiu aprender com sucesso, com uma taxa de acerto de 64% nos testes subsequentes.
2. Estude antes de dormir
Os cientistas descobriram que durante as horas de sono, nosso cérebro é muito mais eficiente na assimilação e compreensão de um novo idioma.
A revelação é de um grupo de pesquisadores da Universidade de Friburgo, na Suíça, que conduziu uma experiência com participantes de língua alemã que queriam aprender holandês.
Depois de uma aula regular do idioma, um grupo de participantes ouviu uma gravação em holandês enquanto dormiam e os outros não.
Em seguida, os pesquisadores observaram que os primeiros registraram muito melhor os conceitos dados na aula.
Por sua vez, também observaram que aqueles que fizeram a aula imediatamente antes de dormir aprenderam mais do que aqueles que a fizeram várias horas antes.
3. Não torne o processo desgastante
Um estudo do MIT determinou que as pessoas que mais se esforçam para adquirir novo vocabulário não são necessariamente as que o fazem melhor.
A concentração é essencial, mas você não pode ficar totalmente focado por muito tempo.
Faça pequenas pausas e você verá que retém muito melhor as palavras e os significados que aprende em outro idioma.
O método Pomodoro é um ótimo exemplo disso: você estuda por um período definido, como 25 minutos, e depois faz uma pausa curta, de cerca de 5 minutos.
Essas pausas ajudam a manter sua mente fresca e aumentam sua capacidade de armazenar e lembrar o que foi aprendido.
4. Gesticule enquanto estuda
Outra pesquisa, conduzida por estudiosos do Instituto Max Planck de Ciências Humanas, Cognitivas e do Cérebro, em Leipzig, Alemanha, investigou se o uso de movimentos corporais para aprender novas palavras em uma língua estrangeira poderia melhorar a memória e o desempenho dos alunos.
Os pesquisadores criaram uma língua artificial chamada “Vimmi” e ensinaram 20 voluntários durante seis dias, usando dois métodos diferentes: um com instruções e exercícios verbais e escritos, e outro com gestos e ações para cada palavra.
Eles descobriram que os alunos que aprenderam com movimentos lembraram e usaram mais palavras do que os que aprenderam sem movimentos, mesmo para palavras abstratas que não tinham um gesto óbvio associado.
Além disso, sugeriram que os movimentos ajudavam a criar uma representação mais rica e complexa da palavra no cérebro, facilitando a recuperação da informação.
Os autores do experimento também afirmaram que esse método poderia ser usado para acelerar o aprendizado de línguas reais nas escolas.
