Educador físico

Prepare-se com questões de Educador físico

(COTEC/UNIMONTES - 2016 - Prefeitura de Santa Cruz de Salinas/MG - Educador físico) - Supondo que você, avaliador, aplica testes em um grupo de sujeitos que participam de um programa de exercícios físicos da associação do bairro. Na bateria de teste, você incluiu, entre outros testes, o teste de caminhada de 1 milha (1.600 metros no menor tempo possível (Rockport Walking Institute, 1986)) e o teste de abdominal (repetições máximas em 1 minuto).

Diante do contexto, é CORRETO afirmar:

a O teste de caminhada permite quantificar, diretamente, o consumo máximo de oxigênio (VO2máx), e o teste de abdominal permite estimar a resistência muscular localizada.
b O teste de caminhada permite estimar o consumo máximo de oxigênio (VO2máx), e o teste de abdominal permite estimar a resistência muscular localizada.
c O teste de caminhada permite quantificar, diretamente, a capacidade aeróbia, e o teste de abdominal permite estimar a resistência muscular localizada.
d O teste de caminhada, por ser caracterizado como máximo, permite quantificar a potência aeróbia máxima, e o teste de abdominal permite estimar a resistência muscular geral.

Código da questão: Q19601Ca

(INSTITUTO CIDADES - 2010 - Prefeitura de Santa Rita/PB - Educador Físico) - Estresse e Depressão são males modernos que afetam grande parte da população que vive principalmente nos grandes centros urbanos. Os sinais secundários que caracterizam estes problemas podem ser detectados pelo Educador Físico. Qual alternativa relaciona estes sinais secundários de forma correta?

a Alteração no apetite, sono, capacidade de concentração, preguiça elevada, queda do sistema imunológico contra a ação de vírus, fungos e bactérias.
b Diabetes, alteração no apetite, sono, asma, preguiça elevada, queda do sistema imunológico contra a ação de vírus, fungos e bactérias.
c Alteração no apetite, sono, câncer, preguiça elevada, queda do sistema imunológico contra a ação de vírus, fungos e bactérias.
d Diabetes, alteração no apetite, sono, bronquite, preguiça elevada, queda do sistema imunológico contra a ação de vírus, fungos e bactérias.

Código da questão: Q23455Ca

(CONPASS - 2015 - Prefeitura de Tibau do Sul/RN - Educador físico) - Existem evidências de que o treinamento físico em excesso tem efeito adverso sobre o crescimento, podendo levar a lesões por repetições de um mesmo movimento por dias, semanas e anos (BORTONI; BOJIKIAN, 2007). O excesso de treinamento, provocando uma fadiga generalizada é chamado de Overtraining. Analise os itens abaixo e em seguida assinale a alternativa correta.

I - Pode ocasionar aumento da quantidade de gordura e perda de músculos a despeito de dietas drásticas e de intensa atividade física.
II- Pode ocorrer uma piora da qualidade do sono.
III- Pode ocasionar queda da libido e do volume ejaculatório.
IV- Pode ocorrer sintomas gripais que duram muito tempo.

a I e II estão corretas.
b I, II e III estão corretas
c I e IV estão erradas.
d I, II, III e IV estão corretas.
e II, III e IV estão corretas.

Código da questão: Q11187Ca

(SERCTAM - 2016 - Prefeitura de Quixadá/CE - Educador Físico) - A prática de exercício físico, especialmente em lugares quentes e fechados, provoca diminuição significativa do volume de água no organismo. Sobre o assunto, leia as afirmativas abaixo e responda a opção correta.

a A desidratação antecede a sede, e é por esse motivo que não podemos esperar a manifestação da sede para nos hidratarmos. Portanto, durante a atividade física, o indivíduo deve, a cada cinco minutos, ingerir em média meio litro de água.
b A perda hídrica pela sudorese, induzida pelo exercício, especialmente quando realizado em ambientes quentes, pode levar à desidratação, alterando o equilíbrio hidroeletrolítico, dificultando a termorregulação e, podendo assim, representar um risco para a saúde.
c A transpiração é um sinal de desidratação; ocorre devido ao hipotálamo estimular as glândulas sudoríparas a retirar água e sais minerais do plasma sanguíneo para jogá-los na pele, através dos poros e, desta forma, esquentar a pele.
d O estado de hidratação anterior à pratica da atividade física não é considerado um fator determinante, desde que o praticante se hidrate durante o exercício.
e Todas as alternativas estão corretas.

Código da questão: Q45742Ca

(CAJUÍNA - 2009 - Prefeitura de Água Branca/PI - Educador Físico) - O hidrogênio é o elemento químico mais abundante no universo e está envolvido na produção de energia pelas células. Através do transporte de hidrogênio nas reações de oxidação-redução (ou Redox) ocorre o transporte de elétrons, produzindo um gradiente de concentração de prótons, que promove a síntese do ATP (Adenosina Tri-Fosfato). As reações redox suprem os seres vivos com a maior parte da energia livre de que necessitam, mas nas células elas dependem da atividade dos carreadores de elétrons. Diante do enunciado, assinale a alternativa que aponta os dois mais importantes carreadores de hidrogênio (elétrons) nas reações químicas bioenergéticas:

a NAD+ e ATP
b NAD+ e FAD+
c ATP e Creatina fosfato
d NAD+ e LDH

Código da questão: Q23476Ca

(REIS & REIS - 2015 - Prefeitura de Ouro Verde de Minas/MG - Educador físico) - Sobre a História da Educação Física no Brasil, marque a alternativa INCORRETA:

a No período (1930-1945) a educação física militar, preocupada em formar soldados, objetivo em traçar padrões de conduta disciplinar a classe trabalhadora: “formação do cidadão soldado, capaz de obedecer cegamente e de servir de exemplo para o restante da juventude;
b A Educação Física Higienista, foi à tendência predominante no final do império e no período da primeira república. Essa concepção era preocupada em formar homens saudáveis, uma sociedade livre de doenças;
c Nos anos 60 o esporte passa a ser visto como meio de promoção à saúde acessível a todos manifestada de três formas: esporte educação, esporte participação e esporte performance. A Educação Física finalmente regulamentada é de fato e de direito uma profissão a qual compete mediar e conduzir todo o processo;
d Os anos 70, marcado pela ditadura militar, a Educação Física era usada, não para fins educativos, mas de propaganda do governo sendo todos os ramos e níveis de ensino, voltada para os esportes de alto rendimento.

Código da questão: Q30349Ca

(INSTITUTO CIDADES - 2010 - Prefeitura de Santa Rita/PB - Educador Físico) - Ao afirmar que ocorrem efeitos metabólicos com a Atividade Física, os principais autores destacam:

a O aumento do volume sistólico; o aumento da potência aeróbica; o aumento da ventilação pulmonar; a melhora do perfil lipídico; a diminuição da depressão; a melhora da sensibilidade à insulina e a diminuição da freqüência cardíaca em repouso e no trabalho submáximo.
b O aumento do volume sistólico; o aumento da potência aeróbica; o aumento da ventilação pulmonar; a melhora do perfil psicológico; a diminuição da pressão arterial; a melhora da sensibilidade à insulina e a diminuição da freqüência cardíaca em repouso e no trabalho submáximo.
c O aumento da massa óssea; o aumento da potência aeróbica; o aumento da ventilação pulmonar; a melhora do perfil lipídico; a diminuição da pressão arterial; a melhora da sensibilidade à insulina e a diminuição da freqüência cardíaca em repouso e no trabalho máximo.
d O aumento do volume sistólico; o aumento da potência aeróbica; o aumento da ventilação pulmonar; a melhora do perfil lipídico; a diminuição da pressão arterial; a melhora da sensibilidade à insulina e a diminuição da freqüência cardíaca em repouso e no trabalho submáximo.

Código da questão: Q23453Ca

(IMPARH - 2014 - Prefeitura de Fortaleza/CE - Educador físico) - Um dos benefícios da prática de exercícios físicos regulares para pessoas com diabetes do tipo 2 é:

a diminuição da resistência à ação da Insulina.
b aumento da resistência à ação da Insulina.
c diminuição da ação da proteína GLUT- 4.
d estabilização da ação da proteína GLUT- 4.

Código da questão: Q30359Ca

(REIS & REIS - 2015 - Prefeitura de Ouro Verde de Minas/MG - Educador físico) - Das alternativas abaixo, qual é a função do Poder Legislativo?

a Administrativa;
b Aprovar leis;
c Caráter judicial;
d Caráter permanente.

Código da questão: Q30338Ca

(CAJUÍNA - 2009 - Prefeitura de Água Branca/PI - Educador Físico) - Os conteúdos vinculados ao lazer podem ser introduzidos nas aulas de Educação Física tanto com a finalidade de educar para o lazer, quanto educar pelo lazer. Considerada tais finalidades e os escritos de Nelson Carvalho Marcellino (2006), o educador físico precisa reconhecer que o lazer é importante para o ser humano porque funciona como:

a descanso, relaxamento e promotor da consciência corporal;
b descanso, divertimento e promotor do desenvolvimento pessoal e social;
c promotor da habilidade esportiva e da consciência corporal;
d promotor do relacionamento interpessoal e do desenvolvimento da aptidão física.

Código da questão: Q23489Ca

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