(CONPASS - 2015 - Prefeitura de Tibau do Sul/RN - Educador físico) - A gordura localizada na região abdominal pode trazer muitos riscos à saúde em geral, além de esteticamente ser considerada “feia” pela maioria da população. Qual deve ser a principal recomendação de um Profissional de Educação Física ao aluno que deseja perder os famosos “pneuzinhos”?

Deve-se indicar imediatamente exercícios abdominais, para “secar” essa região.

Deve-se indicar exercícios localizados que eliminam as gorduras localizadas.

Deve-se indicar exercícios aeróbios como caminhada, corrida, ciclismo, natação, para eliminar a gordura de uma maneira geral.

Deve-se indicar um nutricionista, a gordura localizada só é eliminada pela dieta.

Deve-se indicar exercícios de alongamento e respiratórios, para acelerar o processo da perda de gordura localizada.

(SERCTAM - 2016 - Prefeitura de Quixadá/CE - Educador Físico) - Sobre o Núcleo de Apoio à Saúde da Família - NASF e a atuação do profissional de Educação Física, responda a afirmativa INCORRETA:

Um NASF deve ser constituído por uma equipe, na qual profissionais de diferentes áreas de conhecimento atuam em conjunto com os profissionais das equipes de Saúde da Família.

Intervenções diretas do NASF, frente a usuários e famílias, podem ser realizadas, mas sempre sob encaminhamento das equipes da Estratégia Saúde da Família - ESF com discussões e negociação, a priori, entre os profissionais responsáveis pelo caso.

O NASF não se constitui porta de entrada do sistema para os usuários, mas apoio às equipes de Saúde da Família.

O NASF favorece a interlocução de conhecimentos e experiências que podem ajudar na realização do trabalho de toda a equipe, inclusive do profissional de Educação Física.

A preparação para o parto humanizado, com a participação de fisioterapeutas e profissionais de educação física, deve ser uma ação “apoiada”, mas não “executada” pelo NASF nos territórios.

(CONPASS - 2015 - Prefeitura de Tibau do Sul/RN - Educador físico) - Identifique a alternativa cuja colocação pronominal não está de acordo com a gramática normativa:

O jogo ora se anima, ora se mantém enfadonho.

Afastamo-nos do local quando nos sentimos inseguros.

Informamos-lhes que nos convocaram para a reunião.

Nos avistou de longe e logo aproximou-se sorrindo.

A imagem dela vai-se delineando, e de repente a vejo nitidamente.

(REIS & REIS - 2015 - Prefeitura de Ouro Verde de Minas/MG - Educador físico) - Sobre Esportes Individuais podemos afirmar, EXCETO:

O Atletismo compete-se em duas modalidades: o arranco e o arremesso. Seu objetivo é desenvolver a potência (força rápida, explosiva) e também exige técnica, flexibilidade, coordenação e equilíbrio;

Ciclismo: esporte praticado sobre uma bicicleta onde os atletas devem fazer um determinado percurso no menor tempo possível;

Tênis de mesa: também chamado de ping-pong é jogado sobre uma mesa retangular dividida por uma rede. Parecido com o Tênis, seu objetivo é fazer com que a bolinha toque no lado adversário e não retorne para o seu lado;

Xadrez: esporte que utiliza tabuleiro e peças com movimentações que se diferem umas das outras. As peças utilizadas no jogo são: torre, cavalo, peão, bispo, rei e dama.

(IMPARH - 2014 - Prefeitura de Fortaleza/CE - Educador físico) - Qual dos itens abaixo contém SOMENTE componentes da aptidão física relacionada à saúde?

Capacidade anaeróbica, força e resistência muscular, composição corporal e flexibilidade.

Capacidade cardiorrespiratória, força e resistência muscular, composição corporal e tempo de reação.

Capacidade anaeróbica, velocidade e resistência muscular, tempo de reação e força explosiva.

Capacidade cardiorrespiratória, força e resistência muscular, composição corporal e flexibilidade.

(SERCTAM - 2016 - Prefeitura de Quixadá/CE - Educador Físico) - A falta regular de atividade física é sem dúvida um dos fatores determinantes da epidemia global de excesso de peso e obesidade em todas as faixas etárias. Sobre o assunto, analise as afirmativas e responda a opção correta. I. Para ter um peso mais saudável, são necessários bons hábitos alimentares, controlar o estresse e praticar atividade física regularmente na maioria dos dias da semana. II. Teoricamente, para emagrecer, o melhor programa de exercícios físicos é a combinação de exercícios aeróbicos, para queimar calorias e aumentar a resistência, com exercícios de musculação, para aumentar a força e a taxa metabólica de repouso. III. Um menor número de calorias utilizadas pelo organismo vai para taxa metabólica basal, um número um pouco maior de calorias é utilizado na digestão e absorção dos nutrientes que ingerimos. A terceira forma de queimar calorias é através da atividade física. IV. A prática adequada de exercícios físicos queima calorias e preserva a massa muscular, de forma que a perda de peso deve ser basicamente composta por gordura corporal.

São corretas apenas as afirmativas I, II e III.

São corretas apenas as afirmativas I, II e IV.

São erradas apenas as afirmativas II, III e IV.

Educador físico

Prepare-se com questões de Educador físico

(COTEC/UNIMONTES - 2016 - Prefeitura de Santa Cruz de Salinas/MG - Educador físico) - Supondo que você, avaliador, aplica testes em um grupo de sujeitos que participam de um programa de exercícios físicos da associação do bairro. Na bateria de teste, você incluiu, entre outros testes, o teste de caminhada de 1 milha (1.600 metros no menor tempo possível (Rockport Walking Institute, 1986)) e o teste de abdominal (repetições máximas em 1 minuto).

Diante do contexto, é CORRETO afirmar:

a O teste de caminhada permite quantificar, diretamente, o consumo máximo de oxigênio (VO2máx), e o teste de abdominal permite estimar a resistência muscular localizada.
b O teste de caminhada permite estimar o consumo máximo de oxigênio (VO2máx), e o teste de abdominal permite estimar a resistência muscular localizada.
c O teste de caminhada permite quantificar, diretamente, a capacidade aeróbia, e o teste de abdominal permite estimar a resistência muscular localizada.
d O teste de caminhada, por ser caracterizado como máximo, permite quantificar a potência aeróbia máxima, e o teste de abdominal permite estimar a resistência muscular geral.

Código da questão: Q19601Ca

(FUMARC - 2017 - Prefeitura de Santa Luzia/MG - Educador Físico) - O educador físico, no seu cotidiano de trabalho, depara com situações em que os conhecimentos básicos de primeiros socorros são necessários para reconhecer lesões ligadas ao esporte e prestar um tratamento adequado, isso é, saber o que deve ou não fazer quando um atleta sofre uma lesão. As assertivas abaixo tratam de técnicas que devem ser utilizadas nessas situa- ções.

Identifique com “V” as proposições VERDADEIRAS e com “F”, as FALSAS:

_____ Em caso de obstrução parcial das vias aéreas, bata nas costas do atleta.

_____ Ao realizar a manobra de Heimlich, não posicione o punho alto demais, na ponta do esterno. As compressões podem fraturá-lo e causar lesões internas.

_____ Em suspeitas de lesões internas, dê água ao atleta para hidratá-lo.

_____ Ao aplicar gelo em lesões, deixe-o no mesmo lugar por não menos que 30 minutos.

_____ Na presença de hemorragia, não tente tirar objetos entranhados nas lesões.

A sequência CORRETA, de cima para baixo, é:

a F – V – F – V – F.
b F – V – F – F – V.
c V – F – V – F – V.
d V – F – V – V – F.

Código da questão: Q45734Ca

(REIS & REIS - 2015 - Prefeitura de Ouro Verde de Minas/MG - Educador físico) - Marque a alternativa INCORRETA sobre a Ginástica Olímpica:

a Este esporte envolve a prática de evoluções especiais em aparelhos, uma combinação de elementos de força, equilíbrio e precisão;
b Cada ginasta passa obrigatoriamente por um roteiro de provas em que a meta é acumular o maior número de pontos possíveis em cada uma das provas para sair vitorioso;
c A prova de solo no masculino tem duração de 60 segundos para a prova masculina e de 70 segundos para a prova feminina. O exercício de solo é realizado em um tablado plano que tem 08 metros de largura por 10 metros de comprimento e é recoberto com material acolchoado;
d No Cavalo com alças o atleta fica colocado em frente ao cavalo e, com um pequeno impulso, segura nas alças e inicia o exercício girando em torno do cavalo. Nem sempre a apresentação começa com o atleta segurando as alças, os árbitros começam avaliar o ginasta no momento em que ele toca o aparelho com as mãos.

Código da questão: Q30350Ca

(IMPARH - 2014 - Prefeitura de Fortaleza/CE - Educador físico) - Em relação aos benefícios da atividade física para a população idosa, é CORRETO afirmar.

a Idosos fisicamente ativos conseguem parar o processo de perda da força muscular.
b Idosos fisicamente ativos conseguem manter por mais tempo a capacidade de realizar atividades da vida diária.
c Idosos fisicamente ativos possuem maior ocorrência de quedas.
d Idosos fisicamente ativos possuem menor capacidade cardiorrespiratória.

Código da questão: Q30369Ca

(INSTITUTO CIDADES - 2010 - Prefeitura de Santa Rita/PB - Educador Físico) - Na dimensão psicológica, é correto afirmar que a atividade física atua:

a Na melhoria da autoestima, do auto conceito, da imagem corporal, das funções cognitivas e de socialização, na diminuição do estresse e da ansiedade.
b Na melhoria da autoestima, do auto conceito, da imagem corporal, das funções cognitivas e de socialização, na diminuição do estresse e da ansiedade e na diminuição do consumo de medicamentos.
c Na melhoria da autoestima, do auto conceito, da imagem corporal, das funções endócrinas cognitivas e de socialização, na diminuição do estresse e da ansiedade.
d Na melhoria da autoestima, do auto conceito, da imagem corporal, das funções endócrinas e de socialização, na diminuição do estresse e da ansiedade e na diminuição do consumo de medicamentos.

Código da questão: Q23460Ca

(CAJUÍNA - 2009 - Prefeitura de Água Branca/PI - Educador Físico) - Estudos demonstram inúmeros benefícios que a prática de atividades aquáticas promove nas diferentes faixas etárias nos aspectos físico, psicológico e social. Com relação ao aspecto físico, pode-se destacar a possibilidade de:

a realizar movimentos sem causar impacto às articulações e tendões;
b estimulação de toda a musculatura e manutenção do tônus muscular;
c efeitos benéficos sobre o sistema respiratório e cardiovascular e recuperação de enfermidades;
d todas as alternativas estão corretas.

Código da questão: Q23490Ca

Clique aqui e leia o texto relacionado com a questão

(COTEC/UNIMONTES - 2016 - Prefeitura de Santa Cruz de Salinas/MG - Educador Físico) - Vários são os recursos expressivos usados pela autora na construção do texto. Entre esses recursos está a intertextualidade. Marque a alternativa em que NÃO se observa o uso desse recurso.

a “Dilma também disse que ‘o Brasil não parou e nem vai parar’ – e não vai mesmo parar de piorar enquanto ela achar que o inferno são os outros.” (Linhas 14-15)
b “Marcelo Castro disse que o Brasil ‘está perdendo feio’ a guerra contra o mosquito [...]” (Linhas 25-26)
c “Pode continuar a trocar o ministro da Saúde, o ministro da Fazenda, o ministro do Planejamento, o ministro da Educação.” (Linhas 20-21)
d “Seu governo não erra. Aliás, ‘se erra’, como admitiu há alguns meses, erra pouco e sem maldade – e tudo tem conserto.” (Linhas 27-28)

Código da questão: Q19608Ca

(FUMARC - 2017 - Prefeitura de Santa Luzia/MG - Educador Físico) - Sobre a Lei 8.142, de 28 de dezembro de 1990, é correto afirmar, EXCETO:

a A Conferência de Saúde reunir-se-á a cada 4 anos com a representação exclusiva dos gestores, para avaliar a situação de saúde.
b Dispõe sobre a participação da comunidade na gestão do Sistema Único de Saúde.
c Dispõe sobre as transferências intergovernamentais de recursos financeiros na área da saúde e dá outras providências.
d O SUS contará em cada esfera de governo, sem prejuízo das funções do Poder Legislativo, com as duas instâncias colegiadas.

Código da questão: Q45722Ca

(FUMARC - 2017 - Prefeitura de Santa Luzia/MG - Educador Físico) - Doença infecciosa febril aguda, seguida de cefaleia, mialgia, náuseas e vômitos, cujo agente etiológico é um vírus (Arbovírus). A doença cuja sinonímia é febre de quebra de ossos e que se refere à citação acima é:

a Cólera.
b Dengue.
c Febre amarela.
d Giardíase.

Código da questão: Q45725Ca

(FUMARC - 2017 - Prefeitura de Santa Luzia/MG - Educador Físico) - Os princípios do treinamento esportivo, considerados diferentemente por diversos autores, foram classificados por Grosser e Cols (1986), citados por Weineck (2003), como:

I. Princípio da sobrecarga – para romper com o efeito de adaptação.
II. Princípio da ciclização – para assegurar a adaptação.
III. Princípio da especificidade – para a especialização do treinamento.
IV. Princípio da proporcionalização – para criar os requisitos para um bom desempenho.

Estão CORRETAS as proposições:

a I e III, apenas.
b II e IV, apenas.
c I, II e III, apenas.
d I, II, III e IV.

Código da questão: Q45733Ca

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