Responda com sinceridade: você sabe o que acontece se uma pessoa ficar muito tempo sem dormir, concurseiro? Não faz a mínima ideia? A privação do sono é bastante prejudicial para a saúde do corpo e da mente, por isso, virar a noite inteira estudando para as provas do certame pode não ser uma boa ideia.
Essa matéria vai te mostrar o que acontece se uma pessoa ficar muito tempo sem dormir. Nos dê o prazer da sua companhia até o fim da leitura e descubra o que pode acontecer com a sua mente, caso ela seja privada do descanso noturno.
O que acontece se uma pessoa ficar muito tempo sem dormir?
18 horas sem dormir
O concurseiro que ficar esse tempo sem dormir já pode ter os seus reflexos motores prejudicados, a sua capacidade de julgamento reduzida e um menor tempo de reação enquanto está dirigindo. A sensação é semelhante a de estar embriagado, o que aumenta o risco de acidentes de trânsito.
24 horas sem dormir
Saber o que acontece se uma pessoa ficar muito tempo sem dormir é importante. O concurseiro que virar a noite estudando para as provas pode ficar mais irritado no dia seguinte, com dificuldades de concentração, sensação de fadiga e tremores.
36 horas sem dormir
Se você pretende ficar 36 horas ininterruptas sem dormir, provavelmente vai ter pequenos cochilos de 30 segundos sem perceber, já que a necessidade de sono do cérebro é urgente. Ademais, poderá sentir uma fadiga extrema, dificuldades de tomar decisões e de socializar, além de apresentar alterações no comportamento.
48 horas sem dormir
O concurseiro que ficar sem dormir por esse período já pode ter alucinações, entrar em um estágio de fadiga e irritabilidade ainda mais severo, além de sofrer um considerável aumento nos níveis de estresse e ansiedade. Essa privação extrema do sono pode afetar em cheio a sua saúde mental.
72 horas sem dormir
Está vendo o que acontece se uma pessoa ficar muito tempo sem dormir? Três dias inteiros sem dormir podem fazer o concurseiro ter cochilos involuntários e mais demorados, já que a necessidade de sono está no seu limite. Até a sua percepção pode ficar afetada.
