O que é menopausa?
A menopausa é o fenômeno que marca a última menstruação da mulher, nesse período ocorre o encerramento dos ciclos menstruais e ovulatórios.
Esse evento tem seu início definido somente após 1 ano do último fluxo menstrual, isso porque ainda neste período de intervalo pode acontecer da mulher eventualmente menstruar.
Muitas mulheres se perguntam: com qual idade surge a menopausa? No entanto, não existe uma resposta exata para essa pergunta, esse evento costuma aparecer no período entre os 45 e 55 anos, mas pode ocorrer dele surgir por volta dos 40 anos, neste caso ele é conhecido como menopausa precoce.
Sintomas da menopausa
Antes de citar quais são os sintomas da menopausa, é importante primeiramente saber o que é climatério, ele é conhecido como o estágio de transição do período reprodutivo da mulher para o não reprodutivo.
Durante o climatério os níveis de estrogênio e progesterona começam a reduzir lenta e gradativamente, até o organismo parar de reproduzir.
Nesta fase a mulher começa a sentir mudanças físicas e emocionais. Um dos sinais mais frequentes do climatério é a sensação de ondas de calor, ela atinge uma grande porcentagem das mulheres.
Em certos casos, o período da menopausa e climatério não apresenta sintomas. Contudo, essa parcela assintomática é pequena em relação a grande maioria das mulheres que sentem algum tipo de mudança. Algumas delas são:
- Calafrios;
- Cansaço;
- Sudorese noturna;
- Diminuição da libido;
- Ressecamento da pele;
- Coceira e secura vaginal;
- Aumento de peso;
- Incontinência urinária;
- Palpitações e sensação de desmaio;
- Antes do término completo da menstruação, podem ocorrer irregularidades dos ciclos e da quantidade do fluxo menstrual;
- Redução do tamanho e perda da firmeza dos seios;
- Dificuldades para dormir;
- Alterações no humor, como, por exemplo, irritabilidade, ansiedade e diminuição da autoestima;
- Redução da elasticidade da pele;
- Perda de massa óssea.
Os sintomas acima citados podem variar de acordo com cada caso e também conforme a fase do climatério.
Diagnóstico da menopausa e climatério
O diagnóstico da menopausa somente deverá ser realizado, após a mulher ter passado um ano sem menstruar.
No caso do climatério, o diagnóstico irá considerar os sintomas, o exame clínico e também determinados exames laboratoriais de sangue.
É muito importante ir ao médico regularmente, uma vez que essa atitude ajudará a mulher a entender se realmente entrou ou não na menopausa. Em alguns casos, a menstruação vai reduzindo até ser interrompida totalmente, já em outras situações ela cessa de uma vez.
Tratamento para a menopausa
A menopausa pode ser tratada de forma mais eficaz através da terapia de reposição hormonal. Esse método devolve ao organismo os hormônios estrogênio e progesterona, dessa forma, os sintomas incômodos sentidos poderão ser amenizados ou revertidos.
Esse tratamento é feito por meio de medicamentos, sendo mais indicados os comprimidos de ingestão diária, eles apresentam em sua composição progesterona e hormônio esteroide.
Além de ajudar a diminuir os sintomas, a terapia de reposição também age como um meio de proteção contra a osteoporose, dessa maneira, ela é capaz de oferece uma maior qualidade de vida para a mulher.
Contudo, esse método possui contraindicações que precisam ser devidamente avaliadas pelo médico antes da sua indicação.
Alguns cuidados diários também podem ajudar as mulheres a amenizar os sintomas do climatério, são eles: alimentação saudável, prática de atividades físicas regulares, não fumar e não consumir bebidas alcoólicas.
Por Aline Nascimento
