Quando alguém morde o lábio enquanto olha para você, é uma pista do que essa pessoa pode estar sentindo naquele momento.
A linguagem corporal, como movimentos e expressões, muitas vezes revela sentimentos e pensamentos de forma involuntária, ajudando a entender o que a pessoa realmente quer transmitir.
Assim como cruzar os braços ou franzir a testa, morder o lábio é um desses sinais que podem ter diferentes interpretações, dependendo da situação e do contexto em que ocorre.
O que significa quando alguém morde o lábio?

Morder o lábio enquanto olha para alguém pode ter vários significados, conforme diferentes estudos. Foto: Reprodução / Pixabay
1. Tensão
Morder os lábios é um comportamento comum em situações de estresse, funcionando como um mecanismo de autorregulação emocional.
Conforme Joe Navarro, em seu livro “The Dictionary of Body Language“, esse gesto ajuda a aliviar tensões menores e transitórias, mas, em casos de estresse intenso, os lábios podem se comprimir ainda mais devido à ativação do sistema límbico.
Esse comportamento pode ser um indicador útil para avaliar o nível de desconforto em outras pessoas. Quando alguém está sob pressão, a ação de morder os lábios pode ser um sinal não verbal de ansiedade ou desconforto.
Observar essas reações permite uma melhor compreensão do estado emocional alheio, especialmente em contextos como negociações ou discussões tensas.
Navarro destaca que, embora esse gesto seja involuntário, sua interpretação deve considerar o contexto. Em situações de baixo estresse, pode ser apenas um hábito passageiro, mas, em momentos de maior tensão, revela uma resposta mais profunda do cérebro.
2. Insegurança
O ato de morder os lábios durante uma apresentação é um gesto inconsciente que pode prejudicar a comunicação, conforme um artigo publicado na “Ubiquity“.
Esse comportamento, junto com outros movimentos nervosos, como balançar chaves ou colocar as mãos nos bolsos, desvia a atenção do público e enfraquece a mensagem transmitida.
O artigo sugere que, embora esses gestos sejam difíceis de controlar por serem automáticos, é possível reduzi-los com técnicas como gravar ensaios, pedir feedback e participar de grupos de oratória.
O objetivo é substituir vícios por movimentos mais naturais e alinhados ao discurso, melhorando a eficácia da comunicação.
A solução envolve autoconhecimento e prática. Gestos conscientes reforçam a credibilidade do orador, enquanto os involuntários, como morder os lábios, transmitem insegurança.
3. Mentira
Morder os lábios pode ser um sinal de mentira, conforme aponta uma pesquisa no “International Journal of Engineering Research & Technology“.
Mentirosos frequentemente exibem gestos de autorregulação, como tocar o rosto ou morder os lábios, devido ao estresse causado pela falsidade.
O estudo destaca que a adrenalina liberada durante a mentira aumenta a tensão muscular, levando a comportamentos como morder os lábios ou ficar inquieto.
Esses sinais, combinados com microexpressões faciais, podem indicar engano. Esses gestos, embora sutis, são pistas valiosas quando combinados com outros indicadores, como discursos inconsistentes ou evitar contato visual.
4. Desejo e atração
Por fim, morder o lábio enquanto olha para alguém pode sinalizar desejo sexual, conforme demonstrado no “Journal of Personality and Social Psychology“.
A pesquisa identificou que lambidas e mordidas nos lábios eram frequentes em interações entre parceiros românticos, correlacionando-se com níveis mais altos de desejo autorrelatado.
Os participantes que exibiram essas ações não verbais também foram percebidos como mais desejosos por seus parceiros, sugerindo que o movimento é inconscientemente interpretado como um sinal de interesse íntimo.
Apesar da descoberta, o estudo ressalta que ainda não está claro se as pessoas reconhecem conscientemente esses gestos como indicadores de desejo.
Porém, em contextos românticos, morder os lábios pode funcionar como uma pista não verbal de atração, reforçando a conexão entre os parceiros.