Andar com as mãos nos bolsos é um gesto aparentemente simples, mas que pode revelar pistas sobre o estado emocional e psicológico de uma pessoa.
De acordo com estudos sobre linguagem corporal, esse comportamento é frequentemente analisado como um indicador de sentimentos e atitudes que podem não ser expressos verbalmente.
O contexto em que o gesto ocorre, assim como outros elementos da postura, ajuda a desvendar o que ele realmente pode significar, tornando-se um tema explorado pela Psicologia.
O que significa andar com as mãos no bolso?

Andar com as mãos nos bolsos é um gesto de linguagem corporal que pode ter vários significados de acordo com o contexto analisado. Foto: Reprodução / Pexels
Segundo um estudo publicado no “Journal of Social, Behavioral, and Health Sciences“, essa postura é classificada como um gesto defensivo, associado à percepção de distanciamento emocional.
Isso significa que, em contextos de interação, como liderança ou comunicação, colocar as mãos nos bolsos pode ser interpretado como um sinal de falta de abertura ou engajamento, reduzindo a sensação de proximidade entre as pessoas.
A pesquisa, baseada na teoria de Mehrabian sobre comunicação não verbal, mostrou que gestos defensivos, como mãos nos bolsos, são vistos como menos atraentes e mais distantes em comparação com gestos positivos, como manter as palmas das mãos visíveis.
Participantes do estudo avaliaram líderes com as mãos nos bolsos como menos acessíveis e menos eficazes na construção de conexões emocionais.
Isso sugere que, mesmo que o gesto seja inconsciente, ele pode impactar a maneira como os outros percebem a disposição de uma pessoa para se conectar.
Outros possíveis significados
1. Busca por conforto emocional
Andar com as mãos nos bolsos pode ser uma forma de conforto, especialmente em situações que geram ansiedade ou desconforto social. Esconder as mãos pode criar uma sensação de proteção, como se a pessoa estivesse se refugiando em um espaço seguro.
Esse gesto ajuda a reduzir a tensão e a acalmar os nervos, funcionando como uma barreira simbólica contra o estresse do ambiente externo. É uma maneira sutil de lidar com sentimentos de insegurança ou vulnerabilidade.
2. Timidez e introversão
Andar com as mãos nos bolsos também pode ser um reflexo de timidez ou de uma personalidade mais introvertida. Pessoas que se sentem envergonhadas ou desconfortáveis em situações sociais podem adotar essa postura como uma forma de evitar chamar atenção.
Esconder as mãos pode ser uma maneira de minimizar a exposição e criar uma barreira simbólica contra possíveis interações indesejadas. É uma forma de comunicar sutilmente a preferência por permanecer discreto e em seu próprio espaço.
3. Expressão de liberdade
Em situações mais informais, andar com as mãos nos bolsos pode ser uma forma de projetar uma imagem descontraída e despreocupada. Esse gesto está frequentemente associado à persona “cool”, que transmite uma aura de indiferença e distanciamento.
Ele sugere que a pessoa está confiante o suficiente para não se importar com o que acontece ao seu redor, criando uma impressão de compostura e autossuficiência.
4. Distração ou pensamento profundo
Por fim, andar com as mãos nos bolsos pode indicar que a pessoa está mergulhada em seus pensamentos ou refletindo sobre algo. Trata-se de uma maneira de se isolar momentaneamente do mundo exterior, concentrando-se em questões internas.
A postura fechada indica que o indivíduo está voltado para si, talvez analisando uma situação ou tomando uma decisão importante.