Com as tarifas de energia elétrica no Brasil entre as mais caras do mundo, economizar na conta de luz tornou-se uma necessidade para muitas pessoas.
Para se ter uma ideia, o custo unitário da energia elétrica para a indústria brasileira aumentou 1.154% em reais nas últimas duas décadas, segundo o Tribunal de Contas da União (TCU).
Uma das formas de reduzir o custo domiciliar é ajustar os horários de atividades que consomem muita eletricidade, como tomar banho. Escolher o momento certo para usar chuveiros elétricos ou lavar roupas na máquina, por exemplo, pode fazer uma grande diferença no valor da fatura ao final do mês.
Qual é o melhor horário para tomar banho e economizar?
O consumo de energia é geralmente mais alto no final da tarde e a noite. Foto: Reprodução / Pixabay
O melhor horário para tomar banho e reduzir o consumo de energia está diretamente ligado à variação das tarifas ao longo do dia. No Brasil, os períodos de maior custo, conhecidos como horários de pico, ocorrem geralmente entre 18h e 21h, quando a demanda por eletricidade atinge seu ápice.
Evitar o uso do chuveiro elétrico nesse intervalo é fundamental. Optar por banhos antes das 19h ou após as 22h, considerados fora de pico, garante tarifas mais baixas e ajuda a aliviar o peso na conta.
Antes das 19h e das 23h à meia-noite, as tarifas costumam ser moderadas, sendo uma opção para quem não consegue fugir totalmente do período noturno.
Além disso, é preciso considerar a sazonalidade: em épocas de seca, quando as hidrelétricas têm menor capacidade de geração, as bandeiras tarifárias (amarela ou vermelha) aumentam o custo extra por quilowatt-hora.
Nesses momentos, ajustar o horário do banho para evitar os picos se torna ainda mais estratégico, já que cada minuto de economia faz diferença.
Por que a estratégia de ajustar o horário funciona?
De acordo com um estudo publicado no Journal of Environmental Economics and Management, a estratégia de ajustar horários de consumo funciona porque as tarifas de energia variam conforme a demanda ao longo do dia, seguindo o modelo de preços por hora de uso (TOU).
A pesquisa, liderada por Zheng Fu, Kevin Novan e Aaron Smith, revela que atividades como o uso de chuveiros elétricos fora desses períodos reduzem a pressão sobre a rede e o custo para o consumidor.
O levantamento analisou dados de termostatos inteligentes em Sacramento (Califórnia, EUA) e mostrou que famílias que adaptaram hábitos para evitar horários de pico tiveram queda de 14% no uso de ar-condicionado durante esses períodos, especialmente em dias mais quentes.
No contexto brasileiro, a lógica é similar: tomar banho e fazer outras atividades, como usar a lavadora, antes das 18h ou após as 22h pode diminuir a conta, já que o consumo fora do pico é tarifado de forma mais barata.
Outras dicas para economizar energia em casa
Desligue aparelhos em standby
Muitos eletrodomésticos, como TVs e micro-ondas, consomem energia mesmo em modo de espera. Desconectá-los da tomada ou usar réguas com interruptor evita o “gasto fantasma”, que pode representar até 10% do consumo mensal.
Aproveite a luz natural e use lâmpadas de LED
Substitua lâmpadas incandescentes ou fluorescentes por modelos LED, que consomem até 80% menos energia. Além disso, mantenha as cortinas abertas durante o dia para reduzir o uso de luzes artificiais.
Use eletrodomésticos de forma inteligente
Máquinas de lavar e secar roupas, além de lavadoras de louça, devem ser usadas com carga máxima e em horários fora de pico. Opte por ciclos curtos e água fria, quando possível, e mantenha filtros e serpentinas limpos para evitar sobrecarga.
Isole termicamente a casa
Vedar janelas, portas e usar cortinas térmicas ajuda a manter a temperatura interna, reduzindo a necessidade de ar-condicionado ou aquecedores. No verão, ventiladores consomem até 90% menos energia do que aparelhos de refrigeração.
