Você está procurando uma forma de se divertir, relaxar e aprender algo diferente em suas horas livres? Então, que tal experimentar um novo hobby?
Um hobby ou passatempo é uma atividade que você faz por prazer, sem a obrigação ou a pressão de um trabalho, ou de uma tarefa. Ele pode trazer vários benefícios para a sua vida, como:
- Melhorar o seu humor e reduzir o estresse;
- Desenvolver novas habilidades e conhecimentos;
- Ampliar o seu círculo social e fazer novos amigos;
- Expressar a sua criatividade e personalidade;
- Aumentar a sua autoestima e confiança;
- Enriquecer o seu currículo e a sua carreira.
Mas como escolher um hobby que combine com você e com o seu estilo de vida? Existem tantas opções que às vezes pode ser difícil decidir. Por isso, nós separamos as melhores dicas para você encontrar o seu.
10 dicas para encontrar um novo hobby
1. Faça uma lista dos seus interesses e paixões
Pense em tudo o que você gosta de fazer ou gostaria de fazer, sem se limitar pelo tempo, pelo dinheiro ou pela opinião dos outros. Seja honesto consigo mesmo e não tenha medo de sonhar.
2. Pesquise sobre as atividades que chamaram a sua atenção
Busque informações sobre o que é preciso para praticar cada hobby, como os materiais, os equipamentos, os cursos, os locais, os horários, os custos, etc. Você pode usar a internet, livros, revistas, vídeos, podcasts ou outras fontes para se informar.
3. Experimente antes de se comprometer
Não adianta escolher um hobby só porque ele é popular ou porque alguém disse que é bom. Você precisa testar por si se gosta ou não da atividade.
Por isso, procure oportunidades de fazer uma aula experimental, um workshop, um curso online ou uma visita a um clube, ou a uma associação relacionada a esta atividade.
4. Comece devagar e com calma
Não tente fazer tudo de uma vez ou se tornar um expert em pouco tempo. Lembre-se de que um passatempo é algo para se divertir, não para se estressar. Portanto, respeite o seu ritmo, o seu nível e as suas limitações. Aprenda com os seus erros e celebre os seus progressos.
5. Estabeleça metas e desafios
Para manter o seu interesse e a sua motivação pelo hobby, é importante ter objetivos claros e realistas. Por exemplo, você pode se propor a aprender uma nova técnica, a fazer um projeto, a participar de um evento, a conquistar um certificado, etc.
Além disso, você pode se desafiar a sair da sua zona de conforto e a experimentar coisas novas dentro daquilo que você curte.
6. Busque inspiração e referências
Uma forma de se manter atualizado e criativo no seu hobby é acompanhar o trabalho de outras pessoas que se destacam na área. Você pode seguir blogs, canais, perfis, podcasts ou outros meios de comunicação que compartilham conteúdos sobre temas do seu interesse.
Adicionalmente, é possível ler livros, assistir filmes, ouvir músicas ou visitar exposições que tenham a ver com o novo passatempo.
7. Conecte-se com outras pessoas que compartilham seus interesses
Um hobby pode ser uma ótima oportunidade de fazer novos amigos e de trocar experiências, dicas, ideias, opiniões e feedbacks. Você pode participar de grupos, fóruns, comunidades, eventos ou encontros online, ou presenciais que reúnem pessoas que curtem o mesmo que você.
8. Varie as suas atividades e os seus ambientes
Para evitar que o seu passatempo se torne monótono ou repetitivo, é importante diversificar o que você faz e onde você faz. Você pode alternar entre diferentes modalidades, projetos, temas, técnicas, materiais, etc., ou ainda mudar o local onde você pratica sua atividade, como em casa, no parque, na biblioteca, no ateliê, etc.
9. Registre e compartilhe sua atividade
Uma forma de valorizar o seu hobby e de se orgulhar do seu trabalho é documentar e divulgar o que você faz. Você pode tirar fotos, gravar vídeos, escrever textos, fazer podcasts, etc. Você também pode compartilhar este momento com outras pessoas, como familiares, amigos, colegas, professores, clientes, etc.
10. Divirta-se e aproveite o seu tempo livre
O mais importante de um hobby é que ele seja uma fonte de prazer, de satisfação e de felicidade para você. Não se preocupe em ser perfeito, em agradar os outros ou em ganhar dinheiro com esta atividade. O que importa é que você se divirta e aproveite o seu tempo livre fazendo algo que você gosta e que te faz bem.
