Entre os elementos que compõem a cama, os travesseiros são fundamentais no suporte à cabeça e ao pescoço durante o sono. No entanto, muitas vezes negligenciamos a limpeza adequada desses itens. Mas é realmente necessário lavar travesseiros? E qual é a frequência correta para realizar essa tarefa?
A lavagem destes itens é crucial, pois não podemos esquecer que passamos, em média, entre sete e oito horas por dia repousando sobre ele, o que o torna o ambiente ideal para que fungos, ácaros e algumas bactérias criem nele seu próprio ecossistema.
Qual a frequência ideal para lavar travesseiros?
De acordo com especialistas, a frequência ideal para lavá-los pode variar com base nos materiais e na sua sensibilidade a alergias. Contudo, o mais indicado é fazer esta higienização a cada seis meses.
Essa medida ajuda a evitar o acúmulo excessivo de resíduos e a reduzir a exposição a germes que podem prejudicar a saúde respiratória. No entanto, é importante notar que essa é uma recomendação geral e que, em alguns casos, pode ser necessário lavar com maior frequência.
Como lavar estes itens?
A rigor, recomenda-se evitar lavar em casa travesseiros de penas, viscoelásticos e látex, pois precisam secar muito bem, eliminando completamente qualquer tipo de umidade que possa permanecer em seu interior. Por outro lado, as almofadas de fibra podem ser colocadas sem problemas na máquina de lavar.
Para este tipo de travesseiro, uma boa dica é usar água morna para matar microorganismos, com uma pequena dose de detergente e amaciante. Quando limpo, não deve ser torcido ou torcido. Para secá-lo, primeiro amasse levemente o travesseiro sobre uma superfície lisa e limpa e depois passe uma toalha seca para remover o máximo de umidade possível.
Você também pode deixá-lo por alguns minutos sobre algumas toalhas, virando-o de vez em quando para evitar que a umidade se acumule em um dos lados. Pode então ser deixado secar ao ar livre ou colocar na secadora.
Por fim, além da frequência de lavagem dos travesseiros, é importante mencionar a importância de manter capas de proteção. Elas podem ser facilmente removidas e higienizadas semanalmente. Isso também pode ajudar a estender a vida útil do travesseiro e facilitar a manutenção geral.
