O soro caseiro consiste em uma solução à base de água, açúcar e sal que pode ser feita em casa, sendo indicado para o tratamento ou prevenção da desidratação e outros sintomas associados a enfermidades como diarreia e vômito. Neste sentido, é fundamental saber as medidas corretas para garantir a máxima eficácia e tratamento.
Apesar de ser uma receita comum, deve-se sempre buscar a ajuda médica especializada nos casos de adoecimento, em especial os quadros recorrentes ou sintomas mais graves. Ainda que seja um paliativo eficaz, o soro caseiro não substitui os tratamentos medicamentosos e outras indicações realizadas por profissionais da saúde. Saiba mais a seguir:
Como fazer o soro caseiro?
Para criar um soro caseiro correto deve-se utilizar uma solução que dilui 3,5 gramas de sal e 20 gramas de açúcar em 1 litro de água, seja ela filtrada ou previamente fervida. Caso não tenha um medidor tão exato, basta adicionar uma colher de chá de sal e uma colher de sopa de açúcar em uma vasilha com duas garrafas comuns de água.
Comumente, quem faz a receita de soro caseiro costuma errar nas medidas de sal e açúcar ao utilizar as colheres de cozinha, pois a percepção da quantidade fica afetada e pode acabar variando muito. Por conta disso, indica-se utilizar colheres padrões, obtidas em farmácias populares ou postos de saúde.
Com esses instrumentos, a receita do soro caseiro fica ainda mais fácil. Neste caso, é suficiente misturar uma medida rasa de sal e duas medidas rasas de açúcar em 200mL de água, porque assim será possível obter um medicamento mais próximo das concentrações recomendadas pelo Ministério da Saúde e pela Organização Mundial da Saúde.
Em todos os casos, a validade do soro caseiro é de 24 horas, no máximo. O soro deve ser ingerido ao longo do dia em doses pequenas, mas com certa frequência para garantir a hidratação. Porém, a quantidade deve ser pensada a fim de evitar uma distensão do estômago e o estimulo do reflexo de vômito.
Portanto, pode-se optar por 150 a 300ml por hora, ou um copo por hora. Para as crianças, é recomendado 50mL por quilo de peso numa frequência de quatro horas. Nessa mesma lógica, pode-se calcular 10mL por quilo de peso nos casos de diarreia e 2mL por quilo de peso nos casos em que o paciente estiver vomitando.
No geral, as quantidades podem ser adaptadas com base na gravidade do quadro do paciente. Contudo, a ideia é sempre ingerir a mesma quantidade de líquido que foi perdida por conta da diarreia ou do vômito. Porque isso é difícil de mensurar, é indicado manter a pessoa hidratada a fim de evitar que ela tenha sede ou fique com a boca seca.
Sendo assim, vale lembrar que, quando aparecerem sintomas de doença, é imprescindível consultar um médico. O soro caseiro é apenas uma ajuda e não substitui os tratamentos indicados por especialistas. Busque ajuda profissional para saber como tratar corretamente o seu problema.
Quais são os outros medicamentos indicados nesses casos?
Basicamente, o soro caseiro é composto de cloreto de sódio e glicose, o que auxilia o organismo a recuperar parte dos nutrientes perdidos. No entanto, os erros de dosagem podem criar complicações nesses quadros, principalmente porque o excesso de sódio estimula a desidratação e o excesso de glicose agrava a diarreia.
Sendo assim, as autoridades de saúde como a Organização Mundial da Saúde indicam o uso de soluções de reidratação oral, distribuídas gratuitamente em farmácias populares e postos de saúde. Em grande parte dos casos, esses medicamentos possuem uma concentração adequada de cloreto de sódio, potássio, glicose e citrato em pó.
Mais ainda, são comercializadas em embalagens cujas quantidades estão especificadas, de modo que basta diluí-las em 1 litro de água limpa antes de consumir. Com essas composições prontas fica mais fácil ingerir as medidas corretas de cada substância para a reidratação.
Ademais, é indicado que os pacientes ingiram sucos naturais, sem adição de açúcar, e chás que não possuam ação diurética para reidratação. Ao longo de todo o tratamento é essencial manter a ingestão de água pura, em especial nos casos mais leves.
No entanto, esse tipo de indicação varia de acordo com o quadro da enfermidade, uma vez que as diarreias mais severas causam desidratação em ritmo acelerado. De todo modo, é importante acompanhar os sintomas e reações do organismo.
Manter-se hidratado é essencial. Mas é muito importante buscar ajuda médica para não sofrer uma piora do quadro e tratar o problema corretamente.
