Quando desejamos nos referir ao estado de saúde, felicidade e satisfação geral de uma pessoa, que abrange os aspectos físicos, emocionais, mentais e sociais, influenciando diretamente a qualidade de vida de um indivíduo, devemos escrever “bem-estar” ou “bem estar”?
Para entender a resposta, é fundamental compreender como o hífen é usado para unir elementos de palavras compostas por justaposição, ou seja, quando os elementos formam uma unidade com significado próprio, e em palavras onde o prefixo “bem” é empregado.
“Bem-estar” ou “Bem estar”: vai hífen ou não?
A grafia com hífen é a forma correta de “bem-estar”, segundo o atual acordo ortográfico. Este termo é formado por meio de composição por justaposição, onde “bem” e “estar” se unem sem perder seus significados.
Conforme as regras do português, usamos o hífen em compostos com os advérbios “bem” e “mal” quando se unem a outra palavra que começa com vogal ou a letra “h”, criando uma expressão única com significado próprio, como em “bem-humorado” e “mal-entendido”.
Outros exemplos de palavras compostas que utilizam o prefixo “bem” e o hífen incluem: bem-vindo, bem-criado e bem-casado. Para determinar se o hífen deve ser usado, é necessário verificar se o prefixo “bem” se une semanticamente à palavra que vem em seguida.
Por exemplo, na frase “O aluno foi bem educado pelos pais”, o advérbio “bem” atua de forma independente, não formando uma unidade semântica.
Em contraste, na frase “Ele é um aluno bem-educado”, os termos “bem” e “educado” formam um único adjetivo que denota uma qualidade do aluno, justificando o uso do hífen.
Exemplos de frases
- Ela prioriza o bem-estar de toda a sua família;
- A prática regular de exercícios físicos melhora o bem-estar mental e físico;
- O bem-estar dos funcionários é fundamental para o sucesso da empresa;
- As políticas públicas devem focar no bem-estar da população;
- Meditação diária contribui significativamente para o meu bem-estar;
- Eles se mudaram para o campo em busca de um maior bem-estar;
- Uma boa alimentação é essencial para o bem-estar;
- As férias são um período importante para recuperar o bem-estar;
- As ações da ONG visam melhorar o bem-estar das comunidades carentes;
- Preocupar-se com o bem-estar dos animais é uma atitude nobre.
E bem estar sem hífen?
Bem estar sem hífen existe na língua portuguesa, mas não como uma palavra composta com um significado específico. Nesses casos, “bem” atua como um advérbio que modifica o verbo “estar”, formando expressões que transmitem uma ideia de ação ou estado.
Por exemplo: “Faz bem se exercitar todos os dias” e “Ela pode muito bem estar pensando em outra coisa”. Essas construções mantêm o advérbio e o verbo separados, cada um com sua função gramatical própria.
O que significa “bem-estar”?
O termo “bem-estar” refere-se a um estado de conforto, saúde e satisfação geral. Envolve tanto aspectos físicos quanto emocionais, incluindo uma sensação de segurança, tranquilidade e contentamento.
Esse estado é frequentemente associado à qualidade de vida e ao equilíbrio entre trabalho, relações pessoais e saúde.
No contexto da saúde, o bem-estar é visto como um estado de boa saúde física e mental, onde o indivíduo sente-se energizado e livre de estresse ou preocupações excessivas.
Práticas como exercício regular, alimentação saudável e sono adequado são essenciais para alcançar e manter o bem-estar. Além disso, atividades que promovem o relaxamento e a redução do estresse, como meditação e hobbies, também contribuem para esse estado.
Por fim, o bem-estar emocional envolve a capacidade de lidar com os desafios da vida, manter relacionamentos saudáveis e sentir-se satisfeito com a própria vida. É importante para o bem-estar emocional desenvolver habilidades de resiliência, autoaceitação e gratidão.
