As habilidades socioemocionais estão se tornando cada vez mais importante, uma vez que as empresas e organizações estão buscando profissionais que possuem mais do que o conhecimento técnico necessário para trabalhar em equipe. Dessa forma, existem 3 habilidades socioemocionais que todo profissional precisa ter para ter sucesso dentro da carreira.
Sobretudo, são capacidades relacionadas à convivência com os colegas de trabalho, gerenciamento de crises, solução de problemas e comunicação. No geral, podem ser praticadas por meio de práticas que estimulem o autoconhecimento, acompanhamento psicoterápico, leitura de obras focadas em desenvolvimento pessoal e muito mais. Saiba outras informações a seguir e aprenda o que precisa trabalhar.
3 habilidades socioemocionais que todo profissional precisa ter
1. Empatia
A empatia consiste na habilidade de respeitar o sentimento alheio e se colocar no lugar do outro para entender o que ele está sentindo e vivenciando a respeito de um conflito. Por meio dessa potencialidade, pode-se resolver as situações de maneira humanizada, fortalecer os laços no ambiente de trabalho e ser uma referência durante os momentos de dificuldade.
Para trabalhar a empatia, é fundamental ter um profundo senso de conexão pessoal e, primeiramente, entender os próprios sentimentos, emoções e reações diante de diferentes situações. Depois, será possível projetar isso nas relações.
2. Adaptabilidade
Adaptar-se é crucial dentro do mercado de trabalho e da rotina produtiva, pois nenhum dia é igual ao outro e diferentes desafios podem surgir. Por meio da adaptabilidade, pode-se prever as situações que vão acontecer e se colocar adiante delas.
A adaptabilidade é trabalhada por meio do autoconhecimento e autocontrole, mas também entrando em contato com situações adversas e planejamento as próprias reações.
3. Comunicação não-violenta
Considerada uma filosofia, a comunicação não-violenta consiste em uma modalidade de comunicação através da qual o indivíduo não fere a pessoa com quem está falando, ou de quem está falando. Como uma forma mais humanizada de resolver conflitos e dialogar com os semelhantes, é focada na utilização de termos positivos e empáticos ao invés de expressões ofensivas.
