Pare os seus estudos para concurso rapidinho e vem ver a nossa lista com músicas que aumentam a sua confiança e te dão um gás extra para lidar com o dia a dia. Selecionamos canções bem vibrantes e com letras motivacionais que tendem a alterar o humor de qualquer pessoa.
Até porque nós sabemos que a rotina, dependendo do dia, pode deixar a gente um pouco para baixo. Mas ainda bem que existe a música para amenizar o estresse. Com a playlist feita sob medida, a sua motivação ganhará uma trilha sonora de fazer inveja – confira logo abaixo.
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O poder da música já foi estudado pela ciência
Inúmeros estudos científicos já mostraram que a música pode, sim, alterar o nosso humor e melhorar a saúde mental que tanto precisamos para lidar com o estresse diário. Pesquisa publicada em março de 2022 trouxe informações interessantes a respeito do assunto.
Os cientistas avaliaram dados de outros artigos científicos, com uma campo de amostragem composto por mais de 770 pessoas, e perceberam a relação benéficia de cantar, tocar ou simplesmente ouvir música no dia a dia.
Conforme os resultados, a musicalidade pode trazer, para se ter uma ideia, quase os mesmos benefícios que investir em exercícios físicos. E a saúde mental também é bastante impactada pela prática, trazendo uma sensação de bem-estar e pertencimento que todos precisamos.
Ah, e muitos artistas, sejam eles escritores, pintores, cineastas ou criadores de qualquer forma de arte, encontram inspiração na música. A combinação de notas e harmonias, inclusive, pode desencadear a imaginação e abrir portas para a criatividade.
Ouvir música durante o processo criativo não apenas alimenta a inspiração, mas também influencia o tom e a energia da obra resultante. A música, assim, se torna uma ferramenta valiosa para aqueles que buscam explorar os limites de sua expressão artística.
Nossa playlist para te deixar inspirado e confiante
Agora que já comentamos um pouco sobre a importância da música para os seres humanos, vamos para a nossa playlist que montamos especialmente para você? Temos de tudo um pouco: tanto nacional quanto internacional. Navegue conosco e se sinta inspirado:
- Kelly Clarkson – Invincible;
- Survivor Canção – Destiny’s Child;
- Better Days – Oh Land;
- Chicago – Sufjan Stevens;
- When I Come Around – Green Day;
- Dona de Mim – IZA;
- Beautiful Day – U2;
- Vento, Sol, Coração – Natiruts;
- Todas as Janelas – Jota Quest;
- Déjà Vu – Pitty;
- A Cor é Rosa – Silva;
- Laiá Laiá – Cícero Lins;
- Dia Clarear – Banda do Mar;
- Mais uma Vez – Renato Russo;
- Love You Like a Love Song – Selena Gomez.
