Ao longo da vida homens e mulheres passam por várias mudanças físicas e mentais, entre as diversas causas dessas alterações está a puberdade que ocorre na adolescência. Nessa fase o corpo começa a produzir os hormônios sexuais que diferem conforme o sexo, sendo a testosterona para os meninos e o estrógeno para as meninas.
A puberdade é marcada pelo crescimento acelerado, definição dos órgãos sexuais e início da fertilidade.
Essas alterações muitas vezes são vistas como um processo difícil para o adolescente que estão vivenciando-as. A dificuldade também pode ser sentida pelos pais e familiares do jovem, isso porque eles terão que se adaptar as mudanças de humor e crises existenciais.
Embora a puberdade seja um processo difícil, ela é necessária para que o corpo do indivíduo tenha as condições necessárias para a reprodução. A idade média para o início da puberdade é dos 8 aos 14 anos, no entanto, alguns fatores podem contribuir para a puberdade precoce.
Puberdade feminina
No corpo das meninas a primeira mudança costuma ser o desenvolvimento das mamas, no começo ocorrer uma pequena elevação (broto mamário), ficando completamente desenvolvida por volta dos 16 anos.
Outras mudanças físicas relacionadas com a puberdade feminina são:
- Desenvolvimento do órgão genital;
- Aparecimento de pelos nas axilas e região pubiana;
- Aumento da transpiração;
- Surgimento de acne.
A menarca também ocorre na puberdade, ela é a primeira menstruação.
Menstruação é um processo que acontece mensalmente através da liberação do fluxo de sangue e restos de mucosa originária do útero. A duração deste evento costuma ser de 3 a 4 dias, contudo, pode haver variação de mulher para mulher.
No geral, as primeiras menstruações são irregulares, em alguns casos é possível que a adolescente menstrue duas vezes no mês.
Apesar da irregularidade ser normal, é muito importante que o médico ginecologista seja procurado para uma consulta assim que ocorra a menarca, dessa forma, a menina poderá esclarecer as suas dúvidas sobre o assunto com um profissional.
Puberdade masculina
O início da puberdade masculina é marcada pela elevação do volume testicular, chegando a medir mais de quatro centímetros cúbicos, nesse mesmo período a bolsa escrotal passa a ter uma pele mais fina.
Depois desse acontecimento surgem também outras mudanças como o surgimento de pelos na região pubiana, nos braços e pernas. Os pelos nas axilas e rosto aparecem depois de algum tempo.
Durante a puberdade masculina o pênis irá crescer e se desenvolver até atingir a estrutura de um pênis adulto.
No período da adolescência o corpo irá ganhar massa muscular na região das pernas, braços e tórax.
Os órgãos internos também sofrem por mudanças, resultando no aumento da capacidade física. Ainda na puberdade o adolescente passará pela alteração da voz, essa mudança é provocada pelo crescimento da laringe.
Assim como acontece com as meninas, os meninos também apresentaram um aumento da oleosidade da pele que poderá resultar na acne de maior ou menor intensidade.
Embora seja um evento temporário, a acne muitas vezes afetar a autoestima do jovem, por isso, determinados tratamentos devem ser feitos para amenização do problema.
Um dos momentos mais marcantes para os homens é a primeira ejaculação, ela acontece quando o corpo já está bastante desenvolvido, normalmente durante o sono, sendo chamada de polução noturna.
Várias dúvidas, inseguranças e angústias podem surgir durante a puberdade masculina e feminina, portanto, é muito importante que os pais apoiem os seus filhos nessa fase.
Por Aline Nascimento
