Como ter mais disciplina no dia a dia? Confira 7 dicas essenciais

Decidiu que vai ser aprovado em um concurso público em 2023? Então, conheça sete dicas de ouro sobre como ter mais disciplina no dia a dia e transforme esse sonho em realidade.

A disciplina é um dos pilares de sustentação do sucesso profissional e pessoal. Quando exercitamos essa competência, os resultados positivos se tornam mais frequentes em nossa vida, ganhamos mais reconhecimento na carreira, ficamos mais produtivos e nos sentimos mais realizados. Mas a pergunta que não quer calar é: como ter mais disciplina no dia a dia? Por isso, elaboramos essa matéria que vai te dar sete dicas valiosas sobre esse assunto.

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Se você está estudando para as provas de um concurso público e quer ser uma pessoa mais disciplinada nos estudos, não deixe de ler até o fim. Não importa se os resultados serão a curto, médio ou longo prazo. Se adicionarmos uma dose extra de persistência em nossa vida, a recompensa é certeira. Confira a seguir.

Como ter mais disciplina no dia a dia?

1) Aprenda a dizer não

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Para o concurseiro ser uma pessoa mais disciplinada no cotidiano, é fundamental que ele entenda que é impossível ser capaz de fazer tudo e atender a vontade de todos ao seu redor. Dessa forma, é preciso aprender a dizer “não”, já que essa atitude mostra o seu posicionamento diante de uma situação.

Se você não estipular essa linha que delimita até onde vai ou pretende chegar, os outros não saberão. Por isso, o poder do “não” na disciplina é crucial, já que ele pode te dar um direcionamento daquilo que é prioridade em sua rotina de estudos, entende? Quem fala “sim” para tudo acaba não dando conta de honrar todos os compromissos que assumiu.

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2) Seja organizado

Esta dica sobre como ter mais disciplina no dia a dia também é importante. Essa bela virtude só fará parte da vida do concurseiro se ele for uma pessoa organizada. Afinal de contas, pode ser difícil assimilar um conteúdo se a sua mesa ou o ambiente de estudos estiver uma bagunça, certo?

A organização, por mais simples que seja, pode fazer uma baita diferença na capacidade de uma pessoa de manter uma maior clareza mental e, de quebra, exercitar a disciplina. Por isso, seja sempre organizado com tudo que permeia a sua vida.

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3) Saiba fazer uma boa gestão do seu tempo

Outro macete sobre como ter mais disciplina no dia a dia. Aquele concurseiro que não sabe administrar com inteligência o seu tempo pode acabar sucumbindo à falta de produtividade, procrastinação, atrasos no cronograma de estudos e por aí vai. Dessa forma, certifique-se de que suas escolhas diárias sejam sempre baseadas em fatores que não interfiram negativamente na sua rotina de aprendizagem.

Tente descobrir e eliminar aquilo que suga a sua energia e não agrega valor em seus conhecimentos, direcione os seus esforços somente para o que é essencial e pare de achar que tudo é urgente em sua vida, combinado? O seu tempo é precioso, por isso, faça bom uso dele.

4) Respeite seus próprios limites

Outro pilar da disciplina é respeitar os seus próprios limites. O concurseiro que estuda 12 horas ou mais por dia, sem fazer intervalos regulares nem para almoçar direito, pode não ter a produtividade esperada, já que não respeitou a sua limitação física e mental. O resultado? A disciplina vai embora e dá lugar para a procrastinação e o desânimo.

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Sendo assim, para você sempre ter mais eficiência nos estudos, é preciso entender que é um ser humano e não uma máquina programável para estudar ininterruptamente. Todo mundo tem um limite, por isso, saiba qual é o seu e jamais o extrapole. Sua mente agradece.

5) Como ter mais disciplina no dia a dia: Aprimore seus pontos fracos

Todo concurseiro tem pontos fracos que precisam de uma maior atenção. Dessa forma, que tal aprimorar as suas fraquezas? Um bom começo é exercitar o autoconhecimento e fazer uma profunda análise das habilidades que podem ser melhor trabalhadas.

Pequenos ajustes naquilo que precisa ser melhorado pode te deixar mais produtivo, concentrado e receptivo ao aprendizado, já que você conseguiu eliminar tudo aquilo que não permitia o seu progresso pessoal. Todos temos imperfeições, por isso, é sensato tentar melhorá-las cada vez mais.

6) Elimine os sabotadores da sua produtividade

Está pensando em como ter mais disciplina no dia a dia? O concurseiro precisa eliminar todos os sabotadores da sua produtividade, que acabam drenando a sua energia e o seu tempo. Sendo assim, fique atento para tudo aquilo que possa desviar a sua atenção dos estudos para as provas do concurso.

Vai começar a estudar? Elimine todas as distrações, especialmente aquelas associadas à tecnologia, desligue a TV ou o som do quarto, mantenha o seu ambiente de estudos silencioso, evite qualquer tipo de poluição visual e mantenha a sua mesa sempre organizada. Distração zero.

7) Não seja uma pessoa multitarefas

A última dicas sobre como ter mais disciplina no dia a dia. Você é daqueles concurseiros que gostam de estudar várias matérias ao mesmo tempo, pois acha que vai aprender mais rápido? É melhor rever essa postura, pois ela só vai te deixar ainda mais confuso, perdido e afetar em cheio a sua produtividade.

Lembre-se de que é preferível realizar uma tarefa de cada vez com eficiência do que diversas coisas ao mesmo tempo sem a mínima qualidade. Ser uma pessoa multitarefas suga muita energia mental. Aqueles que tentam fazer diversas atividades ao mesmo tempo só deixam um grande rastro de confusão e retrabalho para trás.

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