Você decidiu que quer começar uma promissora carreira pública em um órgão do Governo Federal? Mas para que isso aconteça, é preciso estudar com o máximo de afinco para passar em um concurso. Dessa forma, vamos te dar cinco dicas infalíveis sobre como montar o ambiente ideal para estudar. Siga todas elas à risca e aumente suas chances de aprovação.
1) Silêncio, acima de tudo
A primeira dica sobre como montar o ambiente ideal para estudar tinha que ser essa, já que é a mais importante. O concurseiro deve escolher um local que não tenha barulho ou interferências externas que possam afetar o aprendizado.
Lembre-se de que interrupções constantes são prejudiciais para a sua produtividade. Sem mencionar que ambientes silenciosos reduzem as distrações e o estresse.
Quando for estudar em seu quarto, por exemplo, comunique aos demais moradores da casa e peça uma cooperação por parte deles. Faça-os entender a importância da sua aprovação no certame e que, por isso, o silêncio é essencial.
2) Organização e limpeza são primordiais
Você já reparou que pode ser difícil manter-se concentrado em ambientes bagunçados? Dessa forma, na hora de montar o ambiente ideal para estudar, que tal dar uma boa organizada no seu local de aprendizagem? Começar pela sua mesa de estudos é uma boa pedida.
Com cada objeto em seu devido lugar até o aprendizado fica mais fácil. Para que a organização fique ainda mais caprichada, uma boa dica é investir naquelas caixas organizadoras e prateleiras. Somente o material que será usado naquele dia é que deve estar em sua mesa de estudos.
Outro detalhe importante é a limpeza. De nada adianta o ambiente estar totalmente organizado e sujo, concorda? Por isso, antes de começar mais um dia de estudos, certifique-se de que o local está com a limpeza em dia, pois isso também interfere no aprendizado.
3) Mobília confortável
Para montar o ambiente ideal para estudar, o concurseiro jamais deve abrir mão de duas coisas fundamentais: conforto e ergonomia. Por isso, é crucial que você busque por uma mobília confortável e que proporcione a ergonomia correta.
Mesas e cadeiras que causam dores nas costas, nos braços ou nas pernas, não é o mais recomendado. Sem mencionar que você não vai ter ânimo para encarar mais um dia de estudos em uma mobília nada ergonômica.
É importante que a cadeira seja extremamente confortável (modelo gamer de preferência), tenha um apoio para a coluna lombar, que permita que os joelhos fiquem dobrados 90º e com a sola dos pés totalmente encostadas no chão. Além disso, a mesa deve ser resistente, firme e espaçosa. Fique atento à sua postura enquanto estuda, fechado?
4) Xô, distrações
Não existe a mínima possibilidade de montar um ambiente ideal para estudar se as distrações fizerem parte dele. Afinal, é impossível manter o foco se toda hora chegar uma notificação no seu celular, com a TV ligada ou com um trânsito intenso de pessoas dentro do ambiente.
Por isso, o concurseiro precisa se livrar de todas as distrações (as digitais, em especial) se quiser ser aprovado. Uma dica bacana é deixar o seu celular no modo avião ou desligado e eliminar qualquer fonte de distração do local.
Absolutamente nada pode desviar a sua atenção dos estudos. É preciso manter o foco em seu aprendizado o máximo de tempo possível. Se você perceber a mínima distração que possa te atrapalhar, não pense duas vezes antes de eliminá-la.
5) Atente-se para a iluminação
Para montar o ambiente ideal para estudar, contar com uma boa iluminação também ajuda e muito. Além de manter a disposição, estudar em ambientes bem iluminados ajudam para que o concurseiro não force a visão para ler ou escrever.
Se for possível, faça a opção pela luz natural, já que é mais econômico e, sobretudo, saudável. Agora, se não tiver jeito e você precisar estudar à noite, o ideal é investir naquelas luminárias de mesa.
Com pouco tempo, é possível perceber que um ambiente de estudos bem iluminado reduz o cansaço mental, aumenta a produtividade e diminui aquela interrupção para tomar várias xícaras de café bem forte para espantar o sono, que vem com toda a força.
Agora é só colocar as dicas sobre como montar o ambiente ideal para estudar em prática e boa sorte nas provas.
